Ikut jer tips kat bawah ni... anda pasti kurus
(1) – Tambahkan 2 sudu penuh SLIM DIET II ke dalam 250 ml air sejuk atau air biasa. Shake supaya sebati. Anda perlu minum 4 kali sehari iaitu pagi, tengah hari, malam dan sebelum tidur. Pastikan cukup 4 kali sehari. Jangan sekali kali fikir nak jimat, kalau berjimat pun berat tak turun-turun lagi banyak duit keluar kan ! Ikut sukatan yang ditetapkan kat tin tu.
(2) – Jauhi makanan yang Ber KARBOHIDRAT, LEMAK & GULA.
(3) – BANYAKAN makan MAKANAN YANG SEGAR seperti SAYUR - SAYURAN ( Tapi Ingat Jauhi sayur berubi cth kentang dll) . MAKAN BILA TIBA WAKTU MAKAN. JANGAN SEKALI KALI BIARKAN PERUT ANDA LAPAR KERANA BILA ANDA BERLAPAR PENURUNAN BERAT AKAN MENJADI PERLAHAN INGAT SD2 BUKAN MEALS REPLACEMENT TAPI SUPPLEMENT boleh makan PROTEIN seperti AYAM, IKAN, DAGING, TELUR, SEA FOOD. Masak apa pun tak kisah dan banyak mana pun tak kisah.
(4) – PASTIKAN ANDA MINUM AIR YANG CUKUP SEKURANG -KURANGNYA 2 liter sehari. Lebih adalah lebih baik.
(5) – WAJIB TAHU Pengambilan buah-buahan adalah TIDAK DIBENARKAN semasa menjalani program ini kerana kandungan Karbohidrat dalam buah-buahan adalah terlalu tinggi. Dalam program ini, kadar karbohidrat harian yang perlu diambil hanyalah antara 20 – 35 gram sahaja untuk sehari.
(6) – Jika anda inginkan penurunan berat badan yang lebih anda boleh amalkan minum green tea tanpa gula atau apple cider (diambil 1 sudu sehari waktu makan tengah hari). Jika anda dapat amalkan senaman adalah lebih baik.
(1) – Tambahkan 2 sudu penuh SLIM DIET II ke dalam 250 ml air sejuk atau air biasa. Shake supaya sebati. Anda perlu minum 4 kali sehari iaitu pagi, tengah hari, malam dan sebelum tidur. Pastikan cukup 4 kali sehari. Jangan sekali kali fikir nak jimat, kalau berjimat pun berat tak turun-turun lagi banyak duit keluar kan ! Ikut sukatan yang ditetapkan kat tin tu.
(2) – Jauhi makanan yang Ber KARBOHIDRAT, LEMAK & GULA.
(3) – BANYAKAN makan MAKANAN YANG SEGAR seperti SAYUR - SAYURAN ( Tapi Ingat Jauhi sayur berubi cth kentang dll) . MAKAN BILA TIBA WAKTU MAKAN. JANGAN SEKALI KALI BIARKAN PERUT ANDA LAPAR KERANA BILA ANDA BERLAPAR PENURUNAN BERAT AKAN MENJADI PERLAHAN INGAT SD2 BUKAN MEALS REPLACEMENT TAPI SUPPLEMENT boleh makan PROTEIN seperti AYAM, IKAN, DAGING, TELUR, SEA FOOD. Masak apa pun tak kisah dan banyak mana pun tak kisah.
(4) – PASTIKAN ANDA MINUM AIR YANG CUKUP SEKURANG -KURANGNYA 2 liter sehari. Lebih adalah lebih baik.
(5) – WAJIB TAHU Pengambilan buah-buahan adalah TIDAK DIBENARKAN semasa menjalani program ini kerana kandungan Karbohidrat dalam buah-buahan adalah terlalu tinggi. Dalam program ini, kadar karbohidrat harian yang perlu diambil hanyalah antara 20 – 35 gram sahaja untuk sehari.
(6) – Jika anda inginkan penurunan berat badan yang lebih anda boleh amalkan minum green tea tanpa gula atau apple cider (diambil 1 sudu sehari waktu makan tengah hari). Jika anda dapat amalkan senaman adalah lebih baik.
